رفتار درمانی شناختی، فرایندهای شناختی

-قطع راهبردهای غلط پردازشی مبتنی بر نگرانی ونشخوارفکری-افزایش کنترل اجرایی بر پردازش وتوجه-تقویت شیوه فراشناختی پردازشATT نه تنهاتوجه را ازحالت جسمانی وهیجانی دورمی‌سازدبلکه درحالات هیجانی،…